恥の上塗りというか、墓穴というか。 芝居がかった記者会見がメディアと視聴者の格好の攻撃の的になってるというか。船場吉兆は暖簾分けした一つらしいから、他はまじめにやってるんか、やっぱり同じことやってんのかは、興味あるところ。高いモンとか美味い…

なんじゃそりゃ？ 幸い"アスリートソルト"を前半から摂取し続けたおかげか、足が完全に攣ることはなかった。 市民２００キロで優勝した人がレースレポの中で書いている。 http://www.yukisio.com/products.htmlこれ使ってたら鈴鹿８耐であんなテイタラクな終…

練習らしくない練習ならしてます。 朝通勤と昼休みと夜通勤。全部合わせれば１時間半くらいでしょうか。昨日からピストで。 意味ないですね。 風呂場でダンベルしたり。 今週末はガッツリ走りたい。北部方面は冬型モードのようなので南部でチマチマ走ろう。…

↓優勝した高岡さんのブログ http://d.hatena.ne.jp/RoppongiExpress/↓２位フォルツァ武井さん http://blog.goo.ne.jp/forza-takei/e/7968285c9bf27ceb09184e83c4509f62↓４位オーベスト西谷さん http://blogs.yahoo.co.jp/ovestboss12/archive/2007/11/13↓５…

例年４月中旬の草津が第一戦でしたけど、来年は八ヶ岳のつもりだった。 しかしその前に「伊吹山パナソニックヒルクライム」って大会があるらしい。４月６日。

続きを考える。 ２日弟子屈-網走方面-能取岬（８０キロ）※天候次第で南下かも ３日能取岬-(斜里国道経由)-羅臼（１４０キロ））※天候次第で南下かも ４日羅臼-根室（１３５キロ） ５日根室-(納沙布岬で日の出、往復３０キロ)-根室-(JR)-東苫小牧港(19：30発)…

今年のヒルクライムレースで年齢別で勝ちまくった彼が沖縄の市民１３０キロで勝ったらしい。１２０キロを独りで逃げ切ったみたい。恐ろしい。ちなみに先日の鈴鹿で２位だった人が６位。どんだけレベル高いんや。ありえんわ。今年の表富士で彼に勝ったことは…

http://kantei.am/11185 http://xl1200s.web.fc2.com/data/kentei.JPG 少佐に任官されました。

金曜あたりから息苦しい。大きく吸わないと入ってこない感じ。 昨日は１００キロ走るのがやっとだった。今日はのんびりしよう。

自転車じゃなくオセロの話 日本人の「初級」が多い中、時間帯によっては外国人もちょくちょく見かける。それでも大抵は「初級」を名乗っている。 そんな中フィンランドで「上級」を名乗っている人には毎度コテンパンに負けたりするが、よく見かけるイタリア…

全部見たぜ。あぁ〜つかれた。 ↓人さまの影でこっそり下るＳ字 http://xl1200s.web.fc2.com/data/suzuka8h2007/SUZUKA2007_01.JPG ↓マトリックストレインに密かに混じってます http://xl1200s.web.fc2.com/data/suzuka8h2007/SUZUKA2007_02.JPG ↓マトリック…

みんな終盤に速度上げてる。ドン底まで落ちていくのは俺だけ〜 http://xl1200s.web.fc2.com/data/suzuka8h2007/SUZUKA2007SPD.JPG

どうやってんだか判らないけど例のワザが使えなかったのでカメラで画面写してみた。 タイツと真冬仕様のちょっとサイズの大きいジャージは正直暑かった。大失敗です。 ちなみにカメラの位置は把握してました。

宿泊はちゃんとするが正解 朝は寒いが半袖半パン 水はコーラは不可。スポドリで 補給はパワージェルだけは不可。塩っ気が要る ６時間タレずに走る。（去年３時間、今年４時間） 来年こそ１０位以内を。目標アベ３４キロ！ ノリクラのあともしっかり練習を（…

2005 ソロ11位/117人中9.4% 総合71位/490チーム中14.4% 2006 ソロ18位/174人中10.3% 総合94位/599チーム中15.6% 2007 ソロ18位/198人中9.0% 総合150位/741チーム中20.2% どんどん母数が増えてる。来年あたり三日間開催にせなキャパシティ越えるんちゃうか？

何度か落車の瞬間を目撃した。 なぜか４時間クラスがゴールした後の比較的コースがクリアになった状況下で。コース脇で口元を押さえる女の子の口元からはドバドバと血が。。。 ヘヤピンで鎖骨押さえて悶える兄ちゃん。。。 Ｓ字から２コーナーへの直線でなぜ…

一周終ったあとの最終コーナー。十三峠マニア氏かっこいい〜

８耐ソロ兵庫県で１番でした。 。。。といっても８人だけですが。

グラフはオープン含むを順位。キャプションはオープン含まない順位。 スタート後先頭集団のケツに２周だけしがみつくがすぐに千切れる。その後粘るものの１時間経過した６周目に後続集団に抜かれ大幅に順位を落とすが、と同時にプロがコントロールする安定し…

http://suzuka8h.powertag.jp/2007/result/801-1.pdf 上位２人はたぶん主にチームクラスからなる先頭集団に付いて行ったんやろから別格や。 ４時間ころまで同じ集団内にいたサニーサイドの選手が６位に入ってる。その選手の平均速度が３５キロくらい。同じく…

主にマトリックスの選手がコントロールする千切れ集団に走っていた３時間過ぎころ。 「ヤル気やなぁ」 と声をかけてきた選手がいた。俺のフレームにガムテープで貼り付けられたパワージェルを見てのことだ。たぶんアンカーの飯島選手だったと思う。 「いや〜…

８時間の内、３０％がHRmax85%超、９０％がHRmax70%超 千切れた４時間時点でいけばもっと赤いグラフになってるやろな〜 http://xl1200s.web.fc2.com/data/PolarViewerGraphTran07110401.gif 一部HRmax100%を突き抜けてますが。。。ウソっぽいので却下。。。…

４時間時点ではやっぱり時速３７キロ。返す返すもなんでもうちょっと練習して臨めんかったんか。。。 いつも終ってから思う。後悔、先に立たず。後悔あとを断たず。 1 38.6 38.6 2 76.3 38.1 3 113.9 37.9 4 149.4 37.3 5 178.7 35.7 6 206.4 34.4 7 234.0 3…

上位２５人について、成績の変動を調べてみた。 ２５人中、前回も出場している懲りない人は１８人(含む俺)。 その内順位を上げたのは１４人。下げたのが２人。変わらなかったのが２人(含む俺)。 去年負けてて、今年も負けたのが７人。 去年勝ってて、今年は…

そもそもの実力の無さや練習不足を差し引いても今回は色々ダメな点があった。 ジャージの選択ミス。やっぱ半そで・半パンでいくべきやった。 補給食の選択ミス。パワージェル中心で言ったが、もっと塩辛いもんを食うべきやった。 とにかく４時間過ぎに最初に…

帰宅して早速データをＰＣに取り込んで分析(ってほどのもんではないが) あんまり進歩がないなぁ〜。途中もはやレースってペースじゃなくなってたんで止まってコース脇の知り合いと立ち話なんかしなかったら去年と同一周回は有り得たかもしれん。。。 http://…

疲れ過ぎて頭バカになってるらしく電車にカバン忘れてきた。ホント馬鹿

順位は去年と変わらないけど内容的には結構ボロボロ。 ４時間までマトリックスや宮田やアンカーの選手がいる千切れ集団で走っていた。先頭集団からは２周目で千切れた。序盤の密集の中でびびって後退。。。 ４時間で千切れた時点ではアベ３７キロくらいやっ…