ろら練（２）

グラフめんどくさくなったので無し
今日も２時間。３時間は今の俺には長すぎる。

• ろら練後測定
  • ５４．２キロ（１７．８％）

上半身裸でローラーやってて思うこと。
ムニムニと気持ち悪いこの腹の贅肉。全部落としたら５０キロくらいまでは落とせるはず。。。でも無理はしません。自然に落ちればそれが良い。